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为了让腰再细一些天天戴着很紧的束腰把胃部使劲压缩下去少吃饭坚
发布日期:2019-10-07 18:33   来源:未知   阅读: 次 

  为了让腰再细一些,天天戴着很紧的束腰,把胃部使劲压缩下去,少吃饭,坚持2年,能让腰定型吗?

  为了让腰再细一些,天天戴着很紧的束腰,把胃部使劲压缩下去,少吃饭,坚持2年,能让腰定型吗?

  也为了让自己食量变小,让胃变小,来自动让自己少吃,保持身材,向别人炫耀自己吃得少。...

  也为了让自己食量变小,让胃变小,来自动让自己少吃,保持身材,向别人炫耀自己吃得少。

  不可能的,而且这种方法会对身体有所破坏。你说你本来应该是好多东西才能满足身体的机能。结果你就吃一点点。你说身体消耗能量该怎么办?那你只能睡觉啊。减少能量的消耗。这对身体其实是有害处的。有人为了使腰变得更细,盖了十多年,可是他每天过得都很煎熬。有人为了塑腰,甚至还拆了骨头。那你想想连骨头都穿了,他得多痛苦。最好的方法就是健身。不会对身体有太多的不良。而且也能让你的身材达到比较完美的程度。

  说实话这样做真的不太好吧,想让自己的身材变得更好,这应该是每个女孩子都梦寐以求的吧,但是减肥也要讲究科学,可以用完善的科学的健身方法去练出想要的身材,这样身体才能健康的发展,如果强行去用工具去实现,那很可能对身体造成严重的伤害,得不偿失了。

  让腰变细有很多方法,束腰会让肋骨移位,内脏损伤。健身是个不错的选择,去健身房锻炼腹外斜肌和前锯肌会使腰部更纤细,例如哑铃侧腹,锻炼背阔肌和斜方肌使得背部肌肉发达,衬托得腰部更细,例如这些健体选手,由于女性体内缺乏雄性激素,肌肉很难生长,不用担心肌肉过于发达的问题